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リンパマッサージ

ダイエット

2011/3/12 14:04

回答：14件

私も知りたい46

めぐあ

めぐあ さん
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リンパマッサージいいとよく聞くし、している人も多そうで
リンパマッサージをするのは、何がいいのですか?

私は寝る前に30分くらいストレッチなどした後に自己流でふくらはぎから太ももまでマッサージして寝ています。

足全体(ふくらはぎから太もも)細く、腕全体細く、お腹(細く、くびれがある)、小顔になりたい、鎖骨がみえてほしい(肉でみえないので)したいです。これに効くリンパマッサージ教えてください。

時間ないときでもこのリンパマッサージはするといいのも教えてください。

リンパマッサージは1日何回とか決ってますか?

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dece10

dece10さん

2011/4/29 13:12

美は1日にしてならず＾＾
BATHTOLOGY（バストロジー）のホームページにある、
「How　to　洗い」を参考に

心身共にスッキリしてよく眠れます

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