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酵素玄米

ダイエット

2020/2/13 15:55

回答：9件

私も知りたい0

Playa

Playa さん
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普段、特に夜はお米を食べない生活ですが、
整腸を目的に酵素玄米生活を始めました。
「整腸」の効果は確実に感じていますが、玄米とは言え
お米の糖質が気になります。
玄米酵素でダイエット効果を感じている方いらっしゃいますか？

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