お裾分け

ログインファームでたい焼きがでたのでお裾分けです。
質問です。
ダイエット中に小腹が空いたときや甘いものを食べたいとき、どうやって我慢しますか?
または何を食べますか?

ログインして回答してね!

Check!

2020/2/21 07:40

おはようございます。
お裾分け、ありがとうございます☆
ダイエット中に小腹が空いたら、酵素を飲むと食欲がなくなると友達が言ってました。
私もチューブタイプの酵素を毎朝飲んでますが、味が嫌いで小腹が空いた時まで飲む気力はありません。
なので茎わかめやパリパリ昆布等を水と一緒に食べます。
どうしても食べたい時は食べてしまいます(ノ_<)

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:12/17~12/23)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?