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あなたが毎日してること

ダイエット

2011/3/21 00:21

回答：6件

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ひっかちゃん

ひっかちゃん さん
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あなたが美や体型をキープするために毎日してることはなんですか？

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tpyoko

tpyokoさん

2011/3/21 00:50

足首屈伸
私は毎朝毎晩に歯磨きしながら足首屈伸します。
方法は姿勢を伸ばして爪先立ちになって踵を上下させます。
足首がほっそりします。

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