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2020/4/5 08:20
グルテンフリーかどうかは、さほど大きく関係しないと思いますよ。
質問者様のおっしゃるダイエットは「痩せる」という意味でとらえて良いのですよね？でしたら、摂取した栄養素の割合や、摂取したカロリー量と、消費したカロリー量によって左右されますので、グルテンのみが影響することは無いと思います。
質問者様のおっしゃるダイエットは「痩せる」という意味でとらえて良いのですよね？でしたら、摂取した栄養素の割合や、摂取したカロリー量と、消費したカロリー量によって左右されますので、グルテンのみが影響することは無いと思います。
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