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無糖ヨーグルトのおすすめ、アレンジ方法

解決済み
ダイエット

2020/4/5 10:46

回答：47件

私も知りたい0

たんたん＊＊

たんたん＊＊ さん
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最近「腸活」が話題になっているので、ヨーグルトを積極的に食べようと思うのですが、みなさんのおすすめの食べ方はありますか？
今までもっぱら砂糖入りのヨーグルトを食べていたので、無糖のヨーグルトのアレンジ方法があれば教えていただきたいです♪
ちなみに今はハチミツを混ぜたものしか試したことがないです(>_<)

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ブドウ3

ブドウ3さん
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2020/4/5 10:57

ドライフルーツを一晩ヨーグルトにつけてから食べると美味しいのでおすすめです。
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