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家の中での運動

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ダイエット

2020/4/20 13:52

回答：85件

私も知りたい1

タコちぇる

タコちぇる さん
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不要不急の外出は控えているため、運動不足になりがちなので、室内で出来る運動、ストレッチなどを考えています。
オススメのDVDのエクササイズや家で出来るオススメのストレッチなどありますでしょうか。ご教授お願いします＾＾

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しば漬け食べたい

しば漬け食べたいさん
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2020/4/20 16:41

ビリーズブートキャンプも流行ってるらしいですー。
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