身長+体重

解決済み
私は身長153.5の体重が46キロです。
これは太っていますか?
平均体重は身長-110と言われていますよね。
太ってると思った方ははっきり太っているとおっしゃってくれて構いません。
ダイエットのモチベが上がるために

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2020/8/5 17:51

体重ではなく見た目で判断するのが一番です

逆に体重で太ってるとかやせてるとか判断するほうが危ないです
ふとっちゃいそうなので

一応数字的には太ってはいません
ただ、脂肪でその体重なのか、筋肉でその体重なのかは
こちらからは画像がないのでわかりません…

自分の体とよく向き合って、体重ではなく「客観的に見てやせてる」を目指しましょうね!

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