158センチ55キロの腰まわりから太もも付け根にかけての脂肪がついている体型が悩みです。部活はバレーをやっていて太ももの筋肉が発達しているので筋膜リリースをやり始めたところです。しかし太もも付け根あたりの脂肪はマッサージやワイドスクワットをしても変化無しです。腰回りやお尻の脂肪もすごいです。部活を引退してからは食べる量を半分にしています。(特に夜)朝、昼はしっかり食べています！今年は受験生なので学校が終わって帰ってきてからは勉強をするので走ったりする時間の余裕がありません。なので勉強が終わった後に1時間ほどマッサージ、腹筋メインの筋トレ、内腿メインの筋トレをしています。コロナの休みで3月から4月は朝に寝て昼過ぎに起きる生活をしていましたしかし学校が始まると辛いと思い昼夜逆転生活を戻し朝6時に起床し夜12時前には寝る様にしています。3月から4月の期間は生活がめちゃくちゃだったので生理不順でもおかしくないと思っていましたが生活を戻してからかなり時間が経っている今でも生理が来ません。生理前のPMS?の様な症状はあります(お腹周りが出て張る感じ)しかし、生理が来る様な気配がありません。体重も全くと言っていいほど変わりません。1ヶ月に1キロのペースでいいのでダイエットしたいと思っているのですが体重の変化がないのは生理不順が原因なのでしょうか？