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ダイエット

2020/8/8 09:53

回答：53件

私も知りたい2

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匿名 さん

最近大学のレポートが多く毎日ほぼオール生活しています。肌にもダイエットにも悪いことは十分承知なのですが、夜中に口が寂しくなり、ちょこちょこ冷凍マンゴーを食べてしまいます。
冷凍マンゴーって太りますか？
カロリーは低いと思うんですけど、糖質はまぁまぁあるし…

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クリボー

クリボーさん
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2020/8/8 15:27

レポートお疲れ様です。睡眠食事運動のバランスが大事なので、時間をずらして日中に取り組むことはできないでしょうか？
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