冷え取り健康法

冷え取り健康法を知ってる方、やってる方いらっしゃいましたら教えてください

ログインして回答してね!

Check!

2011/4/22 23:24

私も冷え症です
腹巻き、手先、足先、首もとを温める

足湯、半身浴、温かい飲み物(スープ、お味噌汁、甘酒、紅茶、緑茶、烏龍茶)、ボディブラシで血行良くして、足ツボマッサージですね

まず冷たいものを取るのを少なめにしました。これでかなり違った(__)
ボディブラシはかなり効果あります。私はニールズヤード使ってます

身体の先を温めるのは、かなり違いますよ。後首とお腹も

お互い冷え対策頑張りましょう

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:08/01~08/08)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?