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便秘
こんばんは！ここはないちです
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか？
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか？
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です
私は便秘と言うか毎日スッキリしなくて困っています
毎朝ヨーグルトにバナナときな粉を加えて食べています。でもスッキリしません。便秘薬以外何か方法はないでしょうか？
それか癖にならないような優しい便秘薬とかありますでしょうか？
結構食べているのに全然でなくてほとんど体に蓄積されてるのかなと不安です
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役に立った！ありがとう：3
2011/5/12 21:58
これオススメです
便秘で悩んでた時に頂いたのが「新ビオフェルミンＳ」でした。
試しに１日３回食後に飲んでみたら 毎朝快調になりました♪
出来るだけ自転車を使わずに、歩くようにしたのも良かったかもしれません。
一度試してみてはいかがでしょうか？？
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