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拒食症の回復

ダイエット

2020/11/1 16:39

回答：46件

私も知りたい0

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匿名 さん

食べないダイエットをしてしまい、3ヶ月で165cm52kg→39kgまで落ちてしまいました。髪の毛も抜けて生理も止まって流石に危機感を覚え今は42kgまでは増えました。ですが、これ以上増やすのが怖く、体重が減っているとやはり嬉しくなってしまいます。何か買う時もカロリーばかり気にしてしまうし、毎日1時間以上は筋トレなどをしないと不安になる運動強迫のようなものもあります。このような状態はなくならないのでしょうか…昔のように何も気にせず好きな物をいっぱい食べたいのに食べるのも体重が増えるのも怖くて思うように回復出来ません

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