ダイエット 食べた方が痩せる
ご覧頂きありがとうございます
ダイエットについてなのですが、腹八分目を意識し毎日食べていた甘い物も断ち、気をつけるようにしていたのですがついに爆発してしまい甘い物、ジャンクフード、揚げ物などの暴飲暴食の毎日が続いています。
しかし、その暴飲暴食期間が1ヶ月経とうとしているのですがなんと体重が2キロくらい減っているのです。
腹八分目にしてた時はそんなに減らなかったのに。
なぜなのでしょうか?
不思議に思い質問させていただきました。
ダイエットについてなのですが、腹八分目を意識し毎日食べていた甘い物も断ち、気をつけるようにしていたのですがついに爆発してしまい甘い物、ジャンクフード、揚げ物などの暴飲暴食の毎日が続いています。
しかし、その暴飲暴食期間が1ヶ月経とうとしているのですがなんと体重が2キロくらい減っているのです。
腹八分目にしてた時はそんなに減らなかったのに。
なぜなのでしょうか?
不思議に思い質問させていただきました。
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