ログインして回答してね!
Check!
役に立った!ありがとう:5
2020/12/3 10:57
ウォーキングおすすめです。
食事を変えないで、毎日1万歩歩いて一月で1kg少し減りました。
私の場合は、1日歩いてご飯1膳分は軽く消費出来ていたと思います。
食事を変えないで、毎日1万歩歩いて一月で1kg少し減りました。
私の場合は、1日歩いてご飯1膳分は軽く消費出来ていたと思います。
通報する
通報済み