先程拒食症？という質問をした者です

現在の体重は160cm55kg弱です。

食事は気持ち悪くてあまり量が食べれないこともありますが、母の作ってくれる料理を1日2食は頑張って食べています。

YouTubeの痩せるダンス系列の足パカ動画を毎日30分、軽く息切れするまで続けています。

3週間以上体重が減らなくて焦ってしまいます。

目標は今年中に53kg台だったのに今のままでは達成できそうに無いです・・・

食事制限はしないダイエットを始めてからもうすぐ2ヶ月ですが、初めの1ヶ月で3kg弱するする落ちたので変化しない体重に泣きそうです

体脂肪率は1%減りましたが、33%が32%になっただけであまり自覚する体型の変化もありません

どうすればまた体重が減り、ご飯も食べれるようになるでしょうか？