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食べないで痩せるって…

ダイエット

2011/5/21 17:18

回答：8件

私も知りたい0

ぶーごろ

ぶーごろ さん
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食事制限などして痩せる
というのは、キレイに痩せれるんですか??

顔の肉、上半身、下半身キレイになれると思えません。
胸なんてくぼむイメージなんですが、どうなんでしょうか？？
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SURGE

SURGEさん
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2011/5/26 01:36

やはり…
皆さんと同意見です。ダイエットは女性ならだいたいしたい事なんだと思います。
ただ…経験上、本当に気をつけないと精神的にも病んでしまいます。私は高校生の時に痩せたくて痩せたくて38kgまで体重が落ちましたがそれでもなお、食べ物のカロリーばかり気にして、しまいには親に病院に連れていかれました…

この年になり、極端なダイエットはしなくなりましたが、その頃の後遺症でしょうね、やっぱりカロリー表記ばかり見てしまう時もあります。
三食きちんと食べ、ウォーキングしたりして汗を流すと気持良いし、お肌にも良いので心がけてます。
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