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ぽっこりおなか

ダイエット

2011/5/29 23:39

回答：4件

私も知りたい0

ずずりーぬ

ずずりーぬ さん
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今大学１年生なのですが、高校３年生くらいからだんだん太りだしてきて、特にお腹が本当にひどく妊婦さんみたいになっています(>_<)

いつもお腹を引っ込めて歩いていたりするので周りからは全然太ってないよーと言われるのですが、びっくりするほど出ています(笑)
おなかに効くエクササイズや対処法を教えていただけますか？？

あと骨盤矯正スパッツは効くのでしょうか？

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