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ダイエット

2021/3/4 13:33

回答：20件

私も知りたい0

いちごちゃん___

いちごちゃん___ さん
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私はダイエットをしていて、
１週間で２キロ近く落としたのですが
『１週間で２キロも落ちたぁ～♪』
と、嬉しくなって
いっぱい食べてしまい、
2日で戻ってしまいます…。
これを２．３回繰り返しています…。（笑）
どうしたら嬉しくなって
食べてしまうのを防げると思いますか（ ; ; ）
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