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ダイエットについて．．
misapp さん
今わたしは高校生なんですがダイエットが中々うまくいかなくて悩んでます。ダイエットを始めてこの前までうまくいって順調だったのですが生理が近づくに連れて食欲も増えてしまい今また戻ってしまいました。生理中は食べても太らないとよくいいますが実際はどうですかね？
あと生理中はどのように食事のコントロールすればよいか何かあれば教えてほしいです！
あと生理中はどのように食事のコントロールすればよいか何かあれば教えてほしいです！
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らびってぃさん
役に立った！ありがとう：0
2011/6/6 23:39
う～ん、、、(・_・;)
私はダイエット経験はありませんが、この前ちょうど雑誌で
『生理前後のダイエットのついて』の特集してまして、内容が
☆生理後２週間は痩せやすくダイエット絶好のチャンス！ここで本気を
☆生理２週間前は太りやすく食欲の増しやすい時期。間食を控えて
でした。
私の実体験では、生理中でも食べた分だけ太ると思います。
食べても太らないって夢のような話じゃないですか！！
私は友達に教えて貰って生理中は毎日トマトを食べるようにしてます
でも、ようは野菜をたくさん食べればいいんだと思います
生理中でもそうじゃなくても効果的ですよね
生理をうまく利用して頑張ってください！！
私はダイエット経験はありませんが、この前ちょうど雑誌で
『生理前後のダイエットのついて』の特集してまして、内容が
☆生理後２週間は痩せやすくダイエット絶好のチャンス！ここで本気を
☆生理２週間前は太りやすく食欲の増しやすい時期。間食を控えて
でした。
私の実体験では、生理中でも食べた分だけ太ると思います。
食べても太らないって夢のような話じゃないですか！！
私は友達に教えて貰って生理中は毎日トマトを食べるようにしてます
でも、ようは野菜をたくさん食べればいいんだと思います
生理中でもそうじゃなくても効果的ですよね
生理をうまく利用して頑張ってください！！
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