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脚やせで太ももとふくらはぎはどうやって細くできますか？

ダイエット

2021/3/13 18:54

回答：74件

私も知りたい1

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匿名 さん

お尻はそんなに大きくないのですが、太ももとふくらはぎは太いのでコンプレックスなので、コロコロ使ってりして細くしようと頑張っていますが成果がでません。どうしたらいいのか…
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こっこちゃん。

こっこちゃん。さん
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2021/3/13 19:17

毎日のストレッチでだいぶ変わりますよ！
あとは足パカ運動とか、歩き方を変えるとかでも細くなります。
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