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2021/3/22 11:23
ドラッグストアで買える薬の中で合うものを探すか、ビタミンb、cなんかのサプリを取るようにするといいと思います。
洗顔もしっかり泡立てて刺激を減らしたり、帰ったらすぐ顔洗う、出来るだけ顔に触らない、甘いものや加工食品を控える、睡眠を十分に取るなどの生活習慣の改善でもましになると思います。
私もニキビくらいで皮膚科行くの？って家庭なのでお小遣いでサプリとか買って対策して、大学生になって一人暮らしをするようになってから皮膚科行くようになりました。
洗顔もしっかり泡立てて刺激を減らしたり、帰ったらすぐ顔洗う、出来るだけ顔に触らない、甘いものや加工食品を控える、睡眠を十分に取るなどの生活習慣の改善でもましになると思います。
私もニキビくらいで皮膚科行くの？って家庭なのでお小遣いでサプリとか買って対策して、大学生になって一人暮らしをするようになってから皮膚科行くようになりました。
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