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2021/3/19 08:20
豆腐サラダを食べています(豆腐・きくらげ・ハム・きゅうりをのせてお好みの味で食べる)。
豆腐は発酵タンパク質食品なので栄養的に優れていますが、それのみでは栄養が偏るので野菜なども一緒に食べた方が成功しやすいですよ。
豆腐は発酵タンパク質食品なので栄養的に優れていますが、それのみでは栄養が偏るので野菜なども一緒に食べた方が成功しやすいですよ。
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