おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

ダイエット成功者の方

解決済み
ダイエット

2021/4/2 22:32

回答：70件

私も知りたい2

＊エリカボチャ＊

＊エリカボチャ＊ さん
Q&A一覧へ
結局、食事管理も運動もどっちもやらなきゃキレイに痩せないとは思いますが…
これをやって成功した！とかオススメのダイエット法があれば具体的に教えて下さい！
夏までどうにか-5キロ頑張りたいです(>_<)
通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

Check!

モコうさぎ

モコうさぎさん
Q&A一覧へ

2021/4/3 05:02

運動は毎日90分間のウォーキングと20分間の筋トレをしていました。
食事は1日900キロカロリー以下にしていました。
痩せますが不健康なのであまりお勧めはできませんが。^^;
通報する

通報済み

この質問に回答する

“ダイエット”新着Q&A

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング（ダイエット）

  1. 1

    このお腹はヤバいですか？

  2. 2

    3年で25キロ太り…

  3. 3

    LAVAのキュットダウン飲んでる人

  4. 4

    太った

  5. 5

    健康的に痩せたい！

  6. 6

    ダイエット

  7. 7

    肩

  8. 8

    ダイエットのおすすめ方法

  9. 9

    ダイエットを続けるには

  10. 10

    バストが大きい方の体脂肪率が知りたい！

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：12/17～12/23)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる