40代後半腰痛持ちダイエット

解決済み
前は特にダイエットしなくても自然に痩せてました。若い頃から痩せたり太ったりの繰り返し。この2年位から段々太り出して痩せにくくなりまたよく食べてしまいます。ストレスで。
腰痛持ちなので、確実に痩せれる方法やサプリがあれば知りたいです。

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2021/5/5 13:53

私も酵素飲料や酵素サプリだと思います。
画像処理したヤラセの広告もありますし、逆に効果のないものもありますのでクチコミなどを参考になさってみてください。
出るものが出すぎるらしいので体調管理ができる人向けですし、並行して運動や食事管理も必要です。
(急激に痩せた知り合い談)

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