【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
体重
匿名 さん
体重を気にして、食べる量を減らしたり（お菓子も）筋トレ少しでもしたりしてたのにずっと増えてく
やっぱり、夜食べない方がいいのかな
145の、45.6キロでした、シンデレラ体型になりたいです
やっぱり、夜食べない方がいいのかな
145の、45.6キロでした、シンデレラ体型になりたいです
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2021/6/2 13:48
夜食べないでいられるならいいと思いますが、難しいなら豆腐やこんにゃく、キノコ、野菜、ゆで卵など食べても太りづらい物を食べたらどうでしょう？^^*
サバ缶もいいですよ。
サバ缶もいいですよ。
通報する
通報済み
