こんにちは。高２のにゃん*です。
今日はおしゃべりの投稿ですので皆さんお気軽にレスしてくださると嬉しいです！

もうすぐ夏休みが始まるんですが、これといった予定も少なく、時間を有効活用したいと思いまして。
美容に磨きをかけたいと思います☆
そこで、体型が引き締まって女性らしい体になるエクササイズをいろいろ調べています。
食事制限は以前にも数えきれないほど挑戦して何度も挫折しました(泣)
それに若いうちは食事制限は良くないとか聞きますし、自分の体験や友達の体験から単に体重を減らそうとすると下半身だけ痩せるなど、バランスの悪い体型になってしまう気がします。
カーヴィーダンスやモムチャンダイエットなど気になるものはいっぱいあるんですが、私に続けられるか…。
私は体力がなくて、運動神経も悪くて(^ ^;)
運動部でもないのに食欲旺盛で体脂肪率が高いです。
程よく筋肉がつき、楽しく続けられるものがないかと思いまして。

そこで！
皆さんのおすすめの運動や気になっている運動など何でも結構ですので、教えていただきたいです♪♪
体験談でも大歓迎です＊
よろしくお願いいたします(_ _)