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ダイエット

2021/9/10 10:18

回答：73件

私も知りたい3

◎白鶴

◎白鶴 さん
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これから少し生活リズムが変わるかもしれないので、体重を記録していきたいと考えています。

記録アプリや専用の手帳などでおすすめがあったら教えてください。
また、ご自分で普通の手帳や紙に記録している方は記録のコツや工夫があったら教えてください。
よろしくお願いします！
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