まずは足の形から♪
あまり食事制限は大変なので最初に野菜を食べてから炭水化物をとったり、お菓子も食べないのではなくカロリーゼロのゼリーを食べたりがいいかと思います。

脚痩せですが私がやっている方法をご紹介します。
毎日１時間歩いているのであればそれを使わない手はないです！！
その１時間をとーーーっても綺麗なフォームで歩くことです。かかとから入ってつま先から出る！しかもこれを大股で早歩きでです。
歩き方が変だと本来使うのとは違うところに筋肉がついてそこだけ太くなります。

綺麗な歩き方をしている方は歩いている時ヒザの内側がすれるそうです。モデルさん達はジーンズのうち膝の部分が破けると聞いたことがあります。
足を細くしても形が悪いのでは魅力的ではないですし、痩せてから足の形や筋肉の付きを変えるのは難しいかと思います。太くても足の形がよく魅力的な方はたくさんいますし、まずは足の形ですね(*^^)v

あと学生なので難しいですが、ヒールとペタンコ靴を交互（１日おき）に履くのもモデルさんがおススメしていました。ヒールを履いている時とペタンコの靴では使う筋肉が違うので交互に履くことで綺麗な形の脚になるそうです！

頑張ってください！私はそれを高校生から気をつけていたので今は靴の裏のゴムが変にスレることもなくなりました。