休日(offの日)家にいる場合のUVカットについて

休日(off)の日で、家にいるときもスッピンでも、
UVカットは必要と聞いたのですが、
皆さんはどんなものを使ってますか?

お肌を休めたくてスッピンなのに、
結局は薄くても、UVカットのあるものを塗ることは仕方ないのでしょうか…。

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