45歳以上で155センチ前後の方

解決済み

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匿名 さん

出来ましたら同世代の同じくらいの
身長の方に質問したいのですが
体重はどれくらいですか?
ダイエットしてますか?
それともダイエットなんてしていなく、好きなもの食べていますか?

私は若い時より太って、ダイエットしても年齢的に落ちづらくなりました。
お菓子やジャンクフード、アルコールなどは全く摂らないのですが、
同世代の方どうやってダイエットされているのかしら…

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2021/10/30 00:30

47歳、身長は154cmぐらいです(もう30年以上測っていないので推定です)。

体重は39kgです。

もう少し若い頃はダイエットサプリを飲んだりしてダイエットをしていましたが、必要がなくなったので今はしていません。

私は逆に、年齢とともに痩せていっています。

結構好きなものを食べて、お酒も毎晩飲んでいます。

太ってしまっても数日で元に戻ります。

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