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おしり
匿名 さん
20歳です
太りすぎてしまい気づいた今日お尻が垂れ下がり太ももとの境目が消えてました。
通りで最近下着がなにか合わないというか違和感だなと
何より太ももの裏の脂肪もおしりの脂肪もすごいことになってます。
これはどうしたらいいのでしょうか？
一応気づいた空き時間にスクワットをするようにしていて、ダイエットもしており、有酸素運動もしてます。
続ければ上がるでしょうか？
お尻などの脂肪落として上げ直した方教えてください。
太りすぎてしまい気づいた今日お尻が垂れ下がり太ももとの境目が消えてました。
通りで最近下着がなにか合わないというか違和感だなと
何より太ももの裏の脂肪もおしりの脂肪もすごいことになってます。
これはどうしたらいいのでしょうか？
一応気づいた空き時間にスクワットをするようにしていて、ダイエットもしており、有酸素運動もしてます。
続ければ上がるでしょうか？
お尻などの脂肪落として上げ直した方教えてください。
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