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ダイエット
匿名 さん
ダイエットがどうしても続きません。
前に痩せた時は続けた結果でちゃんと痩せることが出来たのですが、そこからストレスで暴食を覚え太ってしまってからダイエット成功が出来なくなってしまいました。
流石にそろそろ本当に痩せたいです。
みなさんどのようにして継続してましたか？
1ヶ月とかで痩せるわけがないのに最近の自分は1ヶ月して効果出ないやめようみたいになってしまいました。
前に痩せた時は続けた結果でちゃんと痩せることが出来たのですが、そこからストレスで暴食を覚え太ってしまってからダイエット成功が出来なくなってしまいました。
流石にそろそろ本当に痩せたいです。
みなさんどのようにして継続してましたか？
1ヶ月とかで痩せるわけがないのに最近の自分は1ヶ月して効果出ないやめようみたいになってしまいました。
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