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ダイエット

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ダイエット

2022/2/7 22:48

回答：44件

私も知りたい0

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匿名 さん

お菓子の代わりに野菜たべるのってありですか？
もやし、アスパラ、スナップエンドウ、きゅうりがすごく好きなんです。
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*はるけん*

*はるけん*さん
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2022/2/8 02:25

お菓子より全然いいと思います。野菜をたくさん食べることで食物繊維やミネラルも沢山摂取できるので健康的な体になりますよ。野菜だとたくさん食べても低カロリーですしね！
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