目の日焼け対策について

こんにちは!

この間、目を通して肌が日焼けするという内容のTV番組を見ました。
紫外線が目から入って、メラニン量が増加してしまうらしいです。
それ以外にも、長い間屋外にいると、目って充血しませんか?私もすぐ目が充血してしまいます…><

そこでお聞きしたいのですが、皆さんは「目」に対する日焼け対策を行っていますか?
もし目が日焼けして充血してしまったあと、どんな対策を行っていますか?

私自身も参考にしたいので、レスお待ちしています^^

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2011/8/31 01:21

ストレッチさんへ
ストレッチさん、はじめまして。レスありがとうございます!

>屋外長時間の時は、サングラス(UV効果あり)や帽子は使用します
>照り返した日差しは、目を酷使して、しょぼしょぼしますので・・
>晴れた日は、まぶしさのカットにもなりますし、曇りでもつけていると、目の疲れは少ないです

確かに、照り返しは目がショボショボしますね…;
曇りの日でも着けていると目の疲れが少なくて済むのは、初耳です!

>瞳の色が薄い(外国の方とか)と角膜炎を起こしやすいですし、いわゆる紫外線が原因の眼病は、角膜炎(雪目、日焼け目)と白内障がよくあげられています

すごい!ストレッチさん、物知りですね~^^
私は、外国の方ほどじゃないんですけど、瞳の色が薄いんです(よく他人から「カラコン付けてる?」と言われるほどです)。
しかもコンタクトレンズを使っているので(酸素透過性のハードタイプですが)角膜炎には注意してね、と眼科医から言われたことがあります。
これは、私も本格的に目の日焼け対策を講じなければ…><

>日焼け目になってしまったら・・
>次の日に目を休めたほうがいいです・・ぐらいしか・・
>もし、目に違和感等あったら、すぐ眼科にいたほうがいいです

そうですよね、自分ですぐできる対処法といったら、目を休めるのが一番手っ取り早いですよね(笑)
私も充血するほど目が日焼けしてしまったら、その日はアイボンで目を洗って、夜寝る前にロート製薬の「養潤水」という目薬をさして寝ます。次の日はコンタクトを付けずメガネで過ごす…くらいしかできません;
今はまだ大丈夫ですが、ひどいようであれば一度眼科を検診してみますね。
ありがとうございます♪

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