若いんですね
若いから、おでこにニキビ…できちゃいますよね(>ω<)
私も若い頃なやみました…
一番は、やっぱり洗顔とスキンケアですよね。

私は、今でも生活が乱れると１つ２つできてしまいます。
最近購入したんですがHABA オイルヨカッタですよ！
お試しサイズで1050円で、化粧水２袋ついてきました。
化粧水をたっぷりつけた後で、HABA オイルで蓋をします
オイル?って思いますが…次の日、あんなにたっぷりつけたのに
鼻やおでこがまったくテカってませんでした！
ちなみに、ニキビが２日できえました。

人によるのでたまたま私にあっただけかもしれませんが
とてもヨカッタので参考に…
サイトにはトライアルキットも何個かありましたょ。
私はHABA オイルなら、化粧水は別でも平気な気がしました。
とにかく、付け方が重要みたいです。

あとは、家に帰ったらとにかく髪を縛って触らない事です
私は親に触るな触るなと言われて触らずにいたので
跡はまったくありません。
大人になると少しずつよくなるかもしれないので
焦らずスキンケアしてみて下さい♪
あと、洗顔時の泡は本当重要です！食べ物も気を付けてくださいね！