【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ダイエット
匿名 さん
身体の方で色々あり痩せなくては行けなくなり痩せたいです。
現在は肥満ではなく至って標準です。
問題がありましてかなり代謝が悪く痩せにくいです。身体の方の問題で激しい運動が厳しく主は食事の方でサブで歩くとかそのようなことしか出来ません。
私のように筋肉量が少なく体脂肪率が高い場合この内容でも痩せることは可能でしょうか？
よく筋肉がないと燃やせるものがないから筋トレをしないとも聞くものですが今現在はそのようなものが厳しいためできないです。。。
それとも食事とウォーキングでも何とかなるでしょうか？筋肉が少なくても。
よろしくお願いします。
現在は肥満ではなく至って標準です。
問題がありましてかなり代謝が悪く痩せにくいです。身体の方の問題で激しい運動が厳しく主は食事の方でサブで歩くとかそのようなことしか出来ません。
私のように筋肉量が少なく体脂肪率が高い場合この内容でも痩せることは可能でしょうか？
よく筋肉がないと燃やせるものがないから筋トレをしないとも聞くものですが今現在はそのようなものが厳しいためできないです。。。
それとも食事とウォーキングでも何とかなるでしょうか？筋肉が少なくても。
よろしくお願いします。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
