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食べていないのに痩せません。体重だけ減り、脂肪が変わりません。
*ょ-たそ* さん
わたしは最近食べないダイエットをしているのですが
昨日は朝、昼少し食べて夕方抜きました。
仕事でお昼が通らないのでお昼抜きのこともよくあります。
でも脂肪が変わらず体重だけ減っているのです・・もしかしたら食べないことによって痩せにくい体質になってしまったのかも・・
仕事でたくさん動きますが、ウォーキングなどはしてません。このダイエットで成功したとか、正しいダイエットの仕方を教えてください!!
昨日は朝、昼少し食べて夕方抜きました。
仕事でお昼が通らないのでお昼抜きのこともよくあります。
でも脂肪が変わらず体重だけ減っているのです・・もしかしたら食べないことによって痩せにくい体質になってしまったのかも・・
仕事でたくさん動きますが、ウォーキングなどはしてません。このダイエットで成功したとか、正しいダイエットの仕方を教えてください!!
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