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ウォーキング

解決済み
ダイエット

2022/6/30 18:11

回答：43件

私も知りたい1

no Image

匿名 さん

明日からウォーキングを始めようと思います。

暑いので、
・こまめに水を飲む
・ウォーキング後、塩飴を舐める

この他に気を付けた方が良い事を教えて下さい。

※やめた方がいい等のコメントは御遠慮下さい。

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