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ふたりっ子さん
役に立った！ありがとう：1
2022/11/8 17:30
食事制限できないとしても、甘い飲み物やジャンキーな食べ物をやめて腹八分にして、運動を少し取り入れるようにすれば少しずつですが体重は落ちていくと思います。
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質問者からのコメント
2022/11/8 20:59
心菜0807 さん
なるほど！
まだ食べれるくらいですかね！
頑張ります！