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もつ鍋‥カロリー‥
只今減量中なのですが今度もつ鍋を食べに行きます。
そこで醤油味・味噌味がありますがどちらがカロリー低いのでしょうか(^_^;)？？
またモツのあの白いブニュブニュ部分って脂肪の塊ですよね‥‥？
減量中には高カロリーで厳しそうですね
そこで醤油味・味噌味がありますがどちらがカロリー低いのでしょうか(^_^;)？？
またモツのあの白いブニュブニュ部分って脂肪の塊ですよね‥‥？
減量中には高カロリーで厳しそうですね
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blue-moonさん
役に立った！ありがとう：3
2011/10/21 17:18
ホルモンは低カロリー
お肉の中でもホルモンは低カロリーです。
味噌より醤油がカロリーは低いですが、
あまり厳密にされなくてもいいかとは思います。
そのカロリーより、鍋のスープを飲まないとか、
鍋のしめの定番のおじやや雑炊はやめるとか、
もつをよく噛んで食べて満腹感を感じるほうがいいかと思います。
それと白いのは脂肪もありますが、コラーゲンが豊富です。
「もつ鍋 カロリー」で検索されると、いろいろ分かると思います。
お肉の中でもホルモンは低カロリーです。
味噌より醤油がカロリーは低いですが、
あまり厳密にされなくてもいいかとは思います。
そのカロリーより、鍋のスープを飲まないとか、
鍋のしめの定番のおじやや雑炊はやめるとか、
もつをよく噛んで食べて満腹感を感じるほうがいいかと思います。
それと白いのは脂肪もありますが、コラーゲンが豊富です。
「もつ鍋 カロリー」で検索されると、いろいろ分かると思います。
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