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ジョギング･ランニングは老けやすい？
解決済み
匿名 さん
ジョギング･ランニングやり過ぎると老けるという事を聞いたことがあります。
本当なのでしょうか？
本当であれば、どのくらいの頻度なら影響が少ないのでしょうか？
詳しい方、実際にそう感じた方、ご意見お願い致します。
本当なのでしょうか？
本当であれば、どのくらいの頻度なら影響が少ないのでしょうか？
詳しい方、実際にそう感じた方、ご意見お願い致します。
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役に立った！ありがとう：5
2023/1/15 17:26
解決済み後に失礼いたします。m(_ _)m
酸化するんです、体内が。錆びるというのでしょうか。
それをちゃんと排除する対策をとれば大丈夫です。
酸化するんです、体内が。錆びるというのでしょうか。
それをちゃんと排除する対策をとれば大丈夫です。
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