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梅湯ダイエット
解決済み
匿名 さん
寝る前にお湯に梅を混ぜて飲むと良いと聞いて寝る前に飲むようにしています。
しかし、梅単体は大好きですが梅湯にすると味が好みの味では無く続ける事が難しいかなと思っています。
なので最初に梅単体で食べてその直後にお湯を飲む事にしようと思いますがそうすると効果は無くなるのでしょうか？
あと、はちみつを入れると良いと聞いたのですが、味の好みは変わりませんでした。
はちみつ梅を食べるのは良いでしょうか？
しかし、梅単体は大好きですが梅湯にすると味が好みの味では無く続ける事が難しいかなと思っています。
なので最初に梅単体で食べてその直後にお湯を飲む事にしようと思いますがそうすると効果は無くなるのでしょうか？
あと、はちみつを入れると良いと聞いたのですが、味の好みは変わりませんでした。
はちみつ梅を食べるのは良いでしょうか？
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