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☆のんびり風邪対策☆
緑茶と焼き梅でのんびり風邪対策しちゃおう♪
緑茶にはカテキンが多く含まれてて、風邪の予防や虫歯の予防にもいいみたい、それに焼き梅を一緒にする事により、肩こりや腰痛にもよく血液をサラサラにしてくれるみたいだよ(*^^*)
★簡単焼き梅茶レシピ★
１、梅干をアルミホイルに包んでオーブントースターに入れて焼きます。表面に焦げ目がつくくらいまで焼いちゃってＯＫだよ！
２、お湯をわかし緑茶を作ります。
３、緑茶を湯のみやマグカップに入れ、その中に焼き梅を入れて完成！！
飲む時に梅を潰しながら飲むのがいいよ(^ー^)ノ
手のあいた時間に焼き梅茶を飲みながらのんびりしてみてね★
緑茶にはカテキンが多く含まれてて、風邪の予防や虫歯の予防にもいいみたい、それに焼き梅を一緒にする事により、肩こりや腰痛にもよく血液をサラサラにしてくれるみたいだよ(*^^*)
★簡単焼き梅茶レシピ★
１、梅干をアルミホイルに包んでオーブントースターに入れて焼きます。表面に焦げ目がつくくらいまで焼いちゃってＯＫだよ！
２、お湯をわかし緑茶を作ります。
３、緑茶を湯のみやマグカップに入れ、その中に焼き梅を入れて完成！！
飲む時に梅を潰しながら飲むのがいいよ(^ー^)ノ
手のあいた時間に焼き梅茶を飲みながらのんびりしてみてね★
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nostalgia**さん
役に立った！ありがとう：0
2011/11/28 20:51
そうなんですか！
参考になりました。。ありがとうございます(^^)v
私は生活リズムも悪く、風邪を引きずりやすいので試してみますね☆
私は風邪をひいたらお湯に生姜とゆずをすりつぶして飲みます。
たまに砂糖もいれますけどww
生姜はあったまるので、ずいぶん昔から飲んでます＊＊
梅大好きなので早く飲んでみたいです(@^^)/
参考になりました。。ありがとうございます(^^)v
私は生活リズムも悪く、風邪を引きずりやすいので試してみますね☆
私は風邪をひいたらお湯に生姜とゆずをすりつぶして飲みます。
たまに砂糖もいれますけどww
生姜はあったまるので、ずいぶん昔から飲んでます＊＊
梅大好きなので早く飲んでみたいです(@^^)/
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