痩せたいです…

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匿名 さん

痩せたいです。
無理なく続けやすくて効果が出やすいストレッチやトレーニングが知りたいです。
特に二の腕、ウエスト、お腹の肉が気になります…
筋膜リリース(ローラー)って効果ありますか? 
回答よろしくお願いします。

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2023/2/7 10:24

トクホのお茶がオススメです♪
しんどくなく続けられますよ。

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