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産後ダイエット
こんにちはただいま授乳中のフクタロです。
息子ももうすぐ１１カ月。そろそろ卒乳のことも
考えないといけないのですが、卒乳が寂しいのと同時に
卒乳すると母体が太りだすことが心配です。
食生活など、今は授乳中でお腹が減って食べてしまっていますが、
卒乳後はこの食欲もおさまるのでしょうか？
産後の標準体型維持のため、卒乳後に気をつけたことなどありましたら、教えてください。
よろしくお願いします。
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