お菓子がやめられない

解決済み
気づいたら甘いものが辞められない生活になってしまいました。
今日もアイスを2個、焼き菓子を1個食べてしまいました。
甘いものから脱却された方、どんなことを試みましたか?アドバイスなど、教えてください。

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2023/3/25 16:52

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