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やせ方がわからない・・・
初投稿です。
最近、お腹まわりと太ももと顔のお肉が気になりつつあります(泣)
どうにかしてそのお肉を撃退したいのですが、いい方法がわかりません。できれば中学生でも安心なお値段で良いダイエット方法はありますでしょうか？
ちなみに、156センチ45キロぐらいのちょいぽっちゃりです。
私生活では、ついついお菓子を食べてしまいます。
また、給食制なのでお昼は制限ができません。
最近、お腹まわりと太ももと顔のお肉が気になりつつあります(泣)
どうにかしてそのお肉を撃退したいのですが、いい方法がわかりません。できれば中学生でも安心なお値段で良いダイエット方法はありますでしょうか？
ちなみに、156センチ45キロぐらいのちょいぽっちゃりです。
私生活では、ついついお菓子を食べてしまいます。
また、給食制なのでお昼は制限ができません。
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