年齢22女。
多分典型的な骨ストだと思うのですが、下半身の特におしりの下、太ももの内側に脂肪が尋常じゃなく下半身がかなり太いことに悩みです。
特におしりの下(太ももの裏？)がセルライトみたいのが目に見えてできておりとにかく既にたるんでいました....
特におしりと太ももに異様に肉が着きやすくそこが重点としてかなり脂肪がたんまりです。そのためヒップも肉でなのか筋力不足なのか分かりませんが下がっておりさらに足が短足にも見えてます。

上半身は脱げは脱ぐほど着痩せして、やはり着れば着るほどだるまになります...
特に下半身の無駄な贅肉を1年くらいかかってもいいのでスッキリさせたいです(韓国アイドルの方たちのように)
しかしこの年齢で肉がたるんでるような脂肪ってどうやって手をつけたらいいのでしょうか...
筋トレは毎日してるのにこれなのでショックでした普通に...お願いします