口臭に悩んでいます・・・
最近マスクを着けることが多くなり、自分の口臭が気になりはじめました。
食べたあと、歯磨きしてもガムを噛んでも、しばらくして息を吐くと苦いようなにおいが出てきます。(胃からくる匂いのようです…)
今まで人に指摘されたことはなく、自分でもマスクをして初めて口臭に気付きました。
でももし人に不快な思いを与えていたらと思うと、最近は外出するのも億劫です。
口臭のない人でも、マスクをすると多少は匂うものなのでしょうか?また、胃からくる匂いの対策はどのようなものがあるのでしょうか?
よろしければアドバイスをお願いします。
食べたあと、歯磨きしてもガムを噛んでも、しばらくして息を吐くと苦いようなにおいが出てきます。(胃からくる匂いのようです…)
今まで人に指摘されたことはなく、自分でもマスクをして初めて口臭に気付きました。
でももし人に不快な思いを与えていたらと思うと、最近は外出するのも億劫です。
口臭のない人でも、マスクをすると多少は匂うものなのでしょうか?また、胃からくる匂いの対策はどのようなものがあるのでしょうか?
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2012/1/31 23:15
口臭は辛いですよね…
ぼくも口臭に悩んでいます。
でもいろんなものを試してきて、最近は結構改善してきました。
まず、口臭対策の1番の基本は規則正しい生活です。
早寝早起きを心がけてください。
また、口の渇きが口臭の最大の敵です。
唾液が出ないと菌が繁殖して口臭が発生します。
水をよく飲むようにしてください!
また、口臭を気にしていると人前で緊張してしまい、口が乾いてしまう可能性があるので、
リラックスしてください♪
舌を動かすと唾液よく出ますよ!
原因は胃からということですが、ぼくの場合は口内なので自分がやっている対策は教えなくてもよさそうですね(^_^;)
胃からの口臭って結構珍しいと思いますよ。
自分自身、胃からの口臭では悩んでいないので、詳しくはないですが、サクロフィールというのがいいと思います。
マスクからする臭いによるかもしれませんが、マスク蒸れて繊維のにおいなどは誰でもすると思いますよ!
ぼくも口臭に悩んでいます。
でもいろんなものを試してきて、最近は結構改善してきました。
まず、口臭対策の1番の基本は規則正しい生活です。
早寝早起きを心がけてください。
また、口の渇きが口臭の最大の敵です。
唾液が出ないと菌が繁殖して口臭が発生します。
水をよく飲むようにしてください!
また、口臭を気にしていると人前で緊張してしまい、口が乾いてしまう可能性があるので、
リラックスしてください♪
舌を動かすと唾液よく出ますよ!
原因は胃からということですが、ぼくの場合は口内なので自分がやっている対策は教えなくてもよさそうですね(^_^;)
胃からの口臭って結構珍しいと思いますよ。
自分自身、胃からの口臭では悩んでいないので、詳しくはないですが、サクロフィールというのがいいと思います。
マスクからする臭いによるかもしれませんが、マスク蒸れて繊維のにおいなどは誰でもすると思いますよ!
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